Vitamin A untuk Anak: Kecil Kapsulnya, Besar Manfaatnya!
Vitamin A merupakan salah satu zat gizi penting yang dibutuhkan anak untuk mendukung pertumbuhan dan menjaga kesehatan tubuh. Kekurangan Vitamin A dapat menyebabkan berbagai gangguan kesehatan, terutama pada kesehatan mata dan daya tahan tubuh. Oleh karena itu, pemberian Vitamin A secara rutin menjadi salah satu upaya penting dalam menjaga tumbuh kembang anak agar tetap sehat, kuat, cerdas, dan ceria.
Vitamin A memiliki berbagai manfaat bagi anak, di antaranya menjaga kesehatan mata dan membantu mencegah gangguan penglihatan akibat kekurangan Vitamin A, meningkatkan daya tahan tubuh sehingga anak tidak mudah sakit, mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak secara optimal, serta membantu menjaga kesehatan kulit dan selaput lendir.
Kapan Vitamin A Diberikan?
Di Indonesia, pemberian kapsul Vitamin A kepada anak dilakukan secara rutin melalui Posyandu pada bulan Februari dan Agustus. Pemberian ini dilakukan secara gratis sebagai bagian dari upaya meningkatkan status gizi dan kesehatan anak.
Adapun pembagian kapsul Vitamin A berdasarkan kelompok usia yaitu:
- ???? Kapsul Biru (100.000 IU) diberikan kepada bayi usia 6–11 bulan.
- ???? Kapsul Merah (200.000 IU) diberikan kepada anak usia 12–59 bulan.
Selain mendapatkan kapsul Vitamin A, orang tua juga perlu memastikan anak memperoleh makanan bergizi dan beragam. Sumber Vitamin A dapat ditemukan dalam berbagai bahan makanan seperti wortel, bayam, labu kuning, mangga, dan telur.
Yuk, Pastikan Anak Mendapatkan Vitamin A!
Ayah dan Bunda, jangan lewatkan jadwal pemberian Vitamin A untuk si kecil. Ayo datang ke Posyandu terdekat pada bulan Februari dan Agustus untuk mendapatkan kapsul Vitamin A secara gratis sesuai usia anak.
Pemberian Vitamin A yang tepat, disertai makanan bergizi seimbang, imunisasi, pola hidup bersih dan sehat, serta pemantauan tumbuh kembang secara rutin akan membantu anak tumbuh menjadi generasi yang sehat, kuat, cerdas, dan ceria.
Kecil kapsulnya, besar manfaatnya! ??????
Mari bersama-sama wujudkan anak sehat dan tumbuh optimal bersama UPTD Puskesmas Pengasinan.
Sumber : UPTD Puskesmas Pengasinan
