Hari Hipertensi Sedunia Tahun 2021
Hari Hipertensi Sedunia Tahun 2021!
Tahun ini mengusung tema : “Ukur tekanan darah Anda, kendalikan, hidup lebih lama!”
Hipertensi mempengaruhi lebih dari 30% populasi orang dewasa di seluruh dunia atau lebih dari satu miliar orang di seluruh dunia. Ini adalah faktor risiko utama penyakit kardiovaskular, terutama penyakit jantung koroner dan stroke, tetapi juga untuk penyakit ginjal kronis, gagal jantung, aritmia, dan demensia.
Selalu terapkan pola hidup sehat, dalam upaya mencegah penyakit Hipertensi. Cegah Hipertensi dengan CERDIK
1.Cek kesehatan secara berkala
2.Enyahkan asap rokok
3.Rajin aktivitas fisik
4.Diet seimbang
5.Istirahat cukup
6.Kelola stress
Sumber:
PAHO
Kemenkes RI
#HariHipertensiSedunia2021
#PHBS
#CERDIK
Sumber :
